Протеиновые блины без муки
Блины без муки, с протеином, может быть приготовить на завтрак.
Ингредиенты:
- протеин шестьдесят г
- яйца(белок) четыре шт.
- масло оливковое четыре ст.л.
Приготовление:
- Взбить сырые яичные белки, добавить оливковое масло и еще раз взбить. Добавить протеин, перемешать, в массе не должно быть комочков. Выпечь протеиновые блины без муки на сковороде с антипригарным покрытием, без масла.
Совет
При подаче можно украсить блюдо тертым шоколадом, свежей клубникой или другими ягодами.
